فوائد شرب اللبن الرائب للصحه

فوائد شرب اللبن الرائب للصحه
    يعد اللبن الرايب من الاغذيه المفيده لجسم الانسان، فهى تقضى على أى روائح كهريه فى الفم، بالأضافه انها تعالج أمراض المعده من المغص والقى ولغيسان، وأيضا استخدام الحلبه مفيد جدا للبشره، كما انها تستخدم اثناء الصيام لانها تمد الجسم بالطاقه وتجعله يشعر بالشبع طوال اليوم، ويستخدم فى علاج العديد من الامراض، هو يتميز بمذاق حامض لاذع كثير مننا لا يتقبله ولاكن فوائده عديده، لذلك سوف نعرض عليكم من خلال موقعنا فوائد شرب اللبن الرائب للصحه ..تابعونا..
    فوائد شرب اللبن الرائب

    فوائد شرب اللبن الرائب

    • يساعد الجسم على الخلص من الدهون والوصول الى الوزن المثالى.
    • يقلل من الشعور بالعطش.
    • يملئ المعده.
    • يساعد على تقوية العظام والأسنان.
    • يمد الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن والبروتين.
    • يساعد على خفض ضغط الدم.
    • علاج ديدان المعدة.
    • يعالج عسر الهضم والإمساك.
    • يفيد في علاج القولون العصبي.
    • يقضى على ديدان المعدة.
    • يساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الجسم.
    • يحارب البكتيريا والفيروسات
    • يمنع انتشار الخلايا السرطانية في الجسم.
    • يخفف من حالات ارتجاع المرئ وحرقان فم المعدة.
    • يساعد على خفض نسبة السكر في الجسم.
    • تساعد الجسم على التخلص من السموم.
    • يحافظ على صحه القلب.
    • تعالج جميع أمراض الجسم.
    • له فوائد عديده للشعر منها تغذيته والحفاظ عيه من التقصفات.
    • يعالج حالات البشره من التشققات.
    • يعالج ح الشياب.
    • يمنع ظهور الرووس السوداء.
    فوائد شرب اللبن الرائب

    فوائد اللبن الرايب للحامل

    • يحتوى على العديد من المواد والمعادن والفيتامينات.
    • ويساعد على تقوية عظامها .
    • بناء جسم الجنين.
    • غني بالبروتين الهام لصحة الأم والجنين. 

    طريقه التحضير

    • المكونات هى كيلو لبن، وربع معلقه ملح،كوب زبادى.

    طريقه العمل

    • نضيف الملح إلى اللبن.
    • ثم نضيف الزبادي اليهم.
    • ونتركهم في مكان دافئ لمدة 6 ساعات، وبعد تحضيره قومى بخلطه فى الخلاط ووضعه فى الثلاجه.
    mohamed
    @مرسلة بواسطة
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع منوع .

    إرسال تعليق