يعد الجرجير من أعظم النباتات لكثره فوائدها، فهى تحتاج الى درجه حراره عاليه لكى تنمو، كما انها اصبحت من أهم العناصر الغذائيه التى تمنح الجسم بروتينات وفيتامينات وتمده بالطاقه وتعمل على تقويه وبناء الجسم، كما انها تعمل على خساره الوزن عند تناوله، ولا تسبب أى أضرار ولا أضطرابات فى الجهار الهضم بل هى تعالج جميع مشاكل المعده، كما انها غنيه ببعض العديد من المعادن مثل الحديد والماغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم، كما ان يحتوى على نسبة منخفضة من السعرات عند تناوله، وأصبحت مهمه جداً لدى الحوامل وايضا للشعر فعند تناوله يعمل على حل جميع مشاكل الشعر،والبشره أيضا فهى تعمل على نقاء البشره وتخلصها من الشيخوخه، لذلك نعرض عليكم من خلال موقعنا منوع بأستفاضه عن أهم فوائد الجرجير...تابعونا..
فوائد الجرجير
- غنى بالفيتامينات .
- يعمل على انتظام نسبة الجلوكوز فى الجسم.
- يعمل على تقويه جهاز المناعه.
- يعمل الجرجير فى علاج ضعف النظ.
- يعمل على تنقية الدم من السموم.
- وعند تناوله مع ببعض الاطعمه له دور فى فتح الشهيه.
- يعد مسكن قوى لألام الروماتيزم.
- يعمل على ثبات الأسنان وتقوية اللثة.
- يقضى على النزيف.
- يعمل على تنقية المعدة.
- يعالج مفاصل العظام والهشاشة..
- يزيل الحرقه عند تناوله عصير مع اضافه القليل من السكر.
- علاج مرض الأنيميا.
- يساعد على تهدئه الأعصاب.
- تقويه الذاكرة.
- يقوى مناعه الجسم.
- يعالج أيضا أمراض الكبد.
- يحافظ على نسبه السكر فى الدم.
- ينشط الدورة الدمويه.
- يعالج جميع المشاكل الصدرية.
- يساعد فى تحسين عملية الهضم.
- يستخدم عصير الجرجير فى علاج النمش ووجود البقع السوداء فى الوجه.
- يستخدم في قتل جميع أنواع الديدان
- يعمل كطارد للبلغم.
- يعمل على مزيل لغازات المعده.
- يستخدم فى فتح الشهيه.
- يستخدم فى علاج اضطرابات الجسم.
- يحتوى على العديد من الفيتامينات والبروتينات.
- يعمل على تقويه وبناء الجسم.
- يحتوى على العديد من المعادن والماغنسيوم.
- يحمى الجسم من التعرض لأمراض السرطان.
فوائد الجرجير للشعر
- تنشيط الدورة الدموية فى فروة الرأس، فيعمل على إطاله الشعر وجعله أكثركثافة.
- يكسب الشعر اللمعان.
- يحميه الشعرمن التساقط.
- يعمل على تكثيف الشعر، وعلاج الشعر الخفيف.
- يساعد على نمو الشعر وتقويته.
فوائد الجرجير للبشره
- يحتوى على العديد من المواد المضادة للميكروبات.
- يمنح البشره رطوبه دائمه، فيحميها من الجفاف
- يعمل على جمال البشرة.
- علاج فعال لحب الشباب، والتخلص من البثور السوداء.
- التخلص من الهالات السوداء.
- يجعل البشره أكثر نضاره ويمنحها الشباب.
- يطهر البشره من الميكروبات التى تتعلق عليه بسبب تعرضه المستمر للأتربه والغبار.
- له دور فعال لمحاربه الشيخوخه.
تعليقات: 0
إرسال تعليق