فوائد البيض للصحه والبشره وبعض الوصفات

فوائد البيض للصحه والبشره وبعض الوصفات
    أصبحت البيض مفيد جداً لجسم الانسان، ويعد من أهم المواد الغذائيه، ويوجد الكثير من الناس غافلون على معرفه فوائد هذا البيض، ولاكن عند تناولها بكثره سوف يتسبب لها أضرار، كما انه يدخل فى علاج جميع الامراض، لأحتوائه على العديد من الفيتامينات والالياف وتعطى الجسم الطاقه.
    ويرجع ذلك إلى توافر البروتين بكثرة في البيض، وهو من المكونات الهامة لتغذية الشعر، وإضفاء الحيوية عليه،
    كما انه يحتوى على على الكالسيوم والماغنسيوم التى تمنح الجسم الطاقه، ووجدنا انها مهمه جداً لجسم الانسان وتحافظ على رشاقه الجسم ولا يمده بالسعرات الحراريه، وجدنا انها مهمه جداً، لذلك نعرض عليكم من خلال موقعنا فوائد بيض النعام...تابعونا...
    فوائد البيض

    فوائد البيض للصحه

    • يعالج حالات الإمساك.
    • يقي من السكتات والأزمات القلبية.
    • يستخدم فى تكوين الجسم.
    • يقلل من حالات التوتر والقلق.
    • يعالج حالات فقر الدم.
    • يساعد على تقوية العظام ويمنع هشاشتها لاحتوائة على عنصر الكالسيوم.
    • يعزز الجهاز المناعي للجسم.
    • يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الهامة.
    • يعالج حالات الانيميا.
    • يحافظ على صحة القلب والشرايين.
    • يقلل الإصابة بالكولسترول.
    • يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي.
    • يساعد على تقليل الوزن لانه لعدم أحتوائه على سعرات حراريه.
    • يحتوى على البروتينات اللازمه للجسم.
    • عمل على تقويه الجسم.
    • يعالج حالات الإمساك.
    • يقي من السكتات والأزمات القلبية.
    • فوائد البيض البشره
    • يعمل على زيادة قوة الشعر.
    • وزياده كثافته.
    • ينمى بصلات الشعر.
    • يعمل على نعومته.
    • يعطى على القشره التى توجد به.
    فوائد البيض

    بعض الوصفات لعلاج مشاكل الشعر

    ماسك البيض والنشا

    المكونات هو مقدار بيضتين وايضا 5 معالق من النشا الأبيض.

    طريقة الإستخدام للماسك

    • يجب خلط مقدار بيضتين مع 5 معالق من النشا الأبيض بواسطة مضرب عادي وبعدها قومي بتقسيم شعرك إلي خصلات وبفرشاة الصبغة وزعي الخليط عليه من الجذور وحتي الأطراف وضعي عليه بونيه او الاكياس البلاستكيه واتركي لمدة 3 ساعات وبعدها اشطفي شعرك بواسطة الماء الفاتر والشامبو الطبي.
    • ثم كرري هذه الوصفة مرة اسبوعيا للحصول علي شعر ناعم وخالي من الهيشان وذلك في خلال شهر واحد فقط .
    فوائد البيض

    ماسك البيض والزبادي

    • المكونات هو مقدار بيضتين وايضا علبة زبادي بلدي.

    طريقة الإستخدام

    • يجب خفق مقدار بيضتين مع علبة من الزبادي وقلبيهم جيدا ووزعي الخليط علي شعرك من جذوره وحتي أطرافه وبعدها قومي بوضع بونيه حمام واتركيه لمدة 3 ساعات وبعدها قومي بشطف شعرك بواسطة الماء الفاتر والشامبو الطبي.
    • ثم كرري هذه الوصفة مرتين كل أسبوع لحصول علي نتيجة مرضية في شهر واحد فقط هذه الوصفة تعمل علي فرد الشعر وتطريته بصورة طبيعية.
    sayed adel
    @مرسلة بواسطة
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع منوع .

    إرسال تعليق