فوائد التمر للجسم وللحوامل والشعر والبشره 2019

فوائد التمر للجسم وللحوامل والشعر والبشره 2019
    اصبح التمر من أهم العناصر الغذائيه التى تمنح الجسم بروتينات وفيتامينات وتمده بالطاقه وتعمل على تقويه وبناء الجسم، كما انها تعمل على خساره الوزن، ولا تسبب أى أضرار ولا أضطرابات فى الجهار الهضمى، كما انها غنيه ببعض العديد من المعادن مثل الحديد والماغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم، كما انه يحتوى على نسبة منخفضة من السعرات عند تناوله، وأصبحت مهمه جداً لدى الحوامل وايضا للشعر فعند تناوله يعمل على حل جميع مشاكل الشعر،والبشره أيضا فهى تعمل على نقاء البشره وتخلصها من الشيخوخه،  لذلك نعرض عليكم من خلال موقعنا منوع  بأستفاضه عن فوائد التمر  للجسم وللحوامل والشعر والبشره..تابعونا...
    فوائد التمر

    فوائد التمر

    • يحتوى على العديد من الفيتامينات والبروتينات.
    • يعمل على تقويه وبناء الجسم.
    • يحتوى على العديد من المعادن والماغنسيوم.
    • يحمى الجسم من التعرض لأمراض السرطان.
    • يعالج فقر الدم.
    • علاج مرض الأنيميا.
    • يساعد على تهدئه الأعصاب.
    • تقويه الذاكرة.
    • يقوى مناعه الجسم.
    • يعالج أيضا أمراض الكبد.
    • يحافظ على نسبه السكر فى الدم.
    • ينشط الدورة الدمويه.
    • يعالج كافه مشاكل الجهاز التنفسى.
    • يعمل على تنشيط الكلى.
    • يطرد السموم من الجسم.

    فوائد التمر للحوامل

    • يمد الطفل بالطاقة اللازمة.
    • قومى بتناول التمر للطفل الرضيع بعد عمر سبع أشهر.
    • يعالج حالات الإمساك.
    •  يقوى عضلات الرحم.
    أقرأ إيضا:
    فوائد الموز
    فوائد البروكلى
    فوائد التمر

     فوائد التمر للشعر

    • يقاوم جفاف الشعر.
    • يعمل على تغذيه وجمال الشع
    • يستخدم فى علاج تساقط الشعر.
    • يستخدم فى علاج نمو الشعر
    • يساعد على تحسين الدورة الدموية وتدفق الدم إلى بصيلات الشعر.
    • يساعد في نمو الشعر.
    • بترطيب الشعر. 

      فوائد التمر للبشره

    • يساعد البشرة في إنتاج مادة الكولاجين المفيده للبشره.
    • يقضى على حب الشباب.
    • يعالج البشره من الشيخوخه.
    • ينظف البشرة.
    • يعالج تجاعيد البشرة والخطوط والتشققات.
    • يزيل البقع الداكنة في البشرة .
    • يعمل كعلاج واقى لأشعه الشمس.
    فوائد التمر
    sayed adel
    @مرسلة بواسطة
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع منوع .

    إرسال تعليق