فوائد وأضرار ماء الزعتر للتخسيس

فوائد وأضرار ماء الزعتر للتخسيس
    يعد شرب ماء الزعتر من أهم المشروبات التى يجب تناولها خاصة بعد الوجبات؛ لذلك لانه يمنع الجسم من إمتصاص الدهون الزائده عن حاجته؛ فيعمل على تخلصك الدائم من الشحوم والزيادات التى تتجمع حول منطقة البطن والذراعين.
    فيفضل البعض تناول ماء الزعتر أضافه معلقه عسل لكى يستفيد من فوائده؛ ويحصل على جسم مشدود وخالى تماما من اى زيادات لا نرغب بها؛
    لذا يلجأ الكثير من الناس إلي العديد من الحلول التى لا تصل الى أى نتائج، لذلك نعرض عليكم من خلال موقعنا فوائد وأضرار ماء الزعتر للتخسيس..تابعونا..
    فوائد وأضرار ماء الزعتر للتخسيس

    فوائد ماء الزعتر

    • يعمل على حرق الدهون، وتقليل السعرات التى يحتويها الجسم.
    • التخلص من الشعور التعب والإرهاق الذى يصيب الجسم.
    • يمنع امتصاص الجسم للدهون والسكريات.
    • يقاوم الكسل والخمول المستمر الذى يسبب عدم الرغبة فى القيام بالأعمال اليومية.
    • يعمل على قتل السموم والبكتريا.
    • يحفيز على ممارسة التمارين الرياضية.
    • ينقى الكبد من السموم الضاره.
    • يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.
    • التخلص من الشعور التعب والإرهاق الذى يصيب الجسم.
    • يساعد على تهدئة الأعصاب والشعور بالراحه
    • ينقى الكبد من السموم الضاره فيعمل على تنشيط خلاياه بإستمرار.
    • يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.
    • مفيد جدا لعلاج إلتهاب المفاصل والجروح.
    • يساعد الزعترفي علاج الإكتئاب.
    • يعمل الزعتر علي منع الإلتهابات الفطرية.
    • يحتوي الزعتر علي نسبة عالية من مضادات الأكسده.
    • يحتوي الزعتر علي نسبة عاليه من الحديد تعمل علي إنتاج خلايا الدم الحمراء.
    • يعمل علي زيادة نسبة الأكسجين في الدم.
    • يحتوي الزعتر علي الكثير من الفيتامينات.
    فوائد وأضرار ماء الزعتر للتخسيس

    أضرار ماء الزعتر

    • يسبب الزعتر تهيج للجلد.
    • الشعور بالغثيان والقيئ.
    • يعمل الزعتر علي تحفيز الغدة الدرقية.
    • يقوم الزعتر بتنشيط الدوره الدموية لذا يجب منع الاشخاص الذين يعانون من إرتفاع ضغط الدم بإستخدامه.

    طريقه التحضير

    •  قومى بغلى كوب من الماء، ونضيف ملعقه من الزعتر، أضافه معلقه عسل للتحليه.، نقلب المكونات جيدا ونتركه ينقع لمده 5 دقائق.
    أقرأ إيضا:
    فوائد زيت الخروع
    فوائد العنب الاحمر
    فوائد وأضرار ماء الزعتر للتخسيس
    sayed adel
    @مرسلة بواسطة
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع منوع .

    إرسال تعليق