فوائد وأضرار السيريلاك للأطفال

فوائد وأضرار السيريلاك للأطفال
    من المعروف أنه بعد عمر السته أشهر يقوم الطفل بالتدريب على تناول الأطعمة غير لبن الأم، فكثيرا من الأمهات تعطى أطفالها الزبادى والبسكويت، وذلك لأن أيضا لبن الأم يخف ويصبح غير كافى لغذاء الطفل، ومن أشهر ما يتم أعطاءه للأطفال هو السيريلاك، ولكن الكثير من الأمهات تبدء فى التسأولات عن السيريلاك وفوائدة وهل يوجد به القيم الغذائية الكافيه أم لا، لذلك سنشرح اليكى بالتفصيل فوائد وأضرار السيريلاك.
    فوائد السيريلاك للأطفال وأضراره

    فوائد السيريلاك للأطفال


    • يعتبر من الوجبات التى تحتوى على قيم غذائية عاليه ومنها:
    • يعطى الطفل أحتياجه من المعادن والفيتامينات التى يحتاجها.
    • يعمل على تغذية الأطفال ةزيادة وزنهم.
    • سهل الهضم على معدة الأطفال.
    • طريقة تحضيره سهلة ولا يأخذ وقت طويل.
    •  له العديد من الأنواع فيمكنك أختيار ما يناسب طفلك.

    أضرار السيريلاك

    • يحنوى على مادة غير صحية للأطفال وهى غلوتامين القمح.
    • يختلط مع الحليب فيمنع أمتصاصه الكلسيم للجسم.
    • يتسبب عند بعض الأطفال فى وجود الأسهال.
    • يفضل أن يتم خلطه بماء بدلا من اللبن.
    • يفضل أعطاء الطفل وجبات أخرى بالأضافة الى السيريلاك.
    • يجب أعطاء الطفل وجبات خفيفة سهلة الهضم.

    نصائح مهمة

    • يفض أعطاء الطفل العصائر الطازجة.
    • يجب أعطاءه خضراوات وفواكه مسلوقه مثل الجزر والتفاح.
    • بعد أن يكتمل عمره سنه يفضل أعطاءه حليب كامل الدسم.
    • عدم الأعتماد على السيريلاك فقط.
    • متابعة وزن الطفل بأستمرار.
    • عمل نظام غذائى صحى يتناسب مع عمر الطفل.
    shimaa
    @مرسلة بواسطة
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع منوع .

    إرسال تعليق