أفضل وصفات تخسيس البطن والجسم في أسبوع 2018

أفضل وصفات تخسيس البطن والجسم في أسبوع 2018
    أكد الدكتور عادل عبد العال فى المؤتمر الخاص به عن الأسباب العديده التى تؤدى إلى السمنه المفرطه؛ والتى ايضا قد تعيق حياه البعض من مزاوله أعمالهم وممارسه التمارين الرياضيه، حتى أنه أصبح من الصعب عمل رجيما مفردك لانه قد يعرضك للخطر إذا تجاوزت النظام الغذائى المسموح به خلال اليوم فإنه قد يعرض صاحبه إلى الهبوط الحاد نتيجه قله الطعام وإتباع رجيم قاسى خلال اليوم وحرمان الجسم من العناصر الغذائيه التى تعطيه النشاط والحيويه على مدار اليوم.
    لذلك سنتحدث معكم بإستفاضة حول ما جاء فى المؤتمر الطبى للتخسيس .. تابعونا..

    الوصفة السحريه للتخسيس


    دور خل التفاح للتخسيس

    يعد خل التفاح من العناصر الأساسيه لعمل الرجيم حيث يلعب دورا فعالا للوصفات المتعلقه بالرجيم السريع عن طريق الدهن على المناطق التى تحتوى على زيادات أو شحوم والتى ترغب فى التخلص منها وتقلص الوزن.
    فقط كل ماعليك هو دهن المنطقه المراد تخسيسها ويترك على الجسم لمده ساعة حتى يزوب فى الجسم ويتم عمل ذلك مرتين فى اليوم للحصور على نتائج مرضيه وفعاله.

    الوصفة السحريه للتخسيس

    وصفة البن المطحون للتخسيس

    من اهم الطرق المستخدمه للتخص من الدهون المتراكمه هو البن المطحون يجعلك تفقد الدهون والزيادات المتراكمه خاصة فى منطقه الذراعين . يتم تحضيرها بإضافه القليل من الماء الى البن المطحون وتقليبه جيدا حتى يمزج سويا ونحصل على عجين مناسبا يتم فردها على المنطقه المراد تخسيسها ويتم التدليك فى شكل حركه دائريه ويمكن تكرار ذلك لمده أسبوع للحصول على نتائج رائعة.
    الوصفة السحريه للتخسيس

    دقيق القمح مع العسل

    يعد خليط القمح مع العسل من أبرز الوصفات المجديه للتخسيس خاصة منطقة الصدر يتم الحصول عليها عن طريق وضح دقيق القمح وكميه من العسل معا حتى نحصل على عجين مناسبا ويتم فرده على المنطقة المراد تخسيسها وتترك لمده ليله كامله وتنشف فى الصباح بالماء الدافىء ويتم تكرار هذه العمليه لمده اسبوع ايضا للحصول على صدر مشدود وخالى تماما من الزيادات او اى دهون لا ترغب بها فى منطقه الصدر .

    الوصفة السحريه للتخسيس

    خلطة الزيوت الطبيعيه للتخسيس

    تعد الزيوت الطبيعية من اهم الطرق للتخلص من السمنة وخاصة الدهون المتراكمة حول منطقة البطن، ومن أمثه هذه الزيوت زيت العرعر؛ زيت الكافور؛ وزيت الزنجبيل، ويتم خلط هذه الزيوت معا بنسب متساوية، وتستخدم للدهان حول منطقة البطن حتى يتعرق الجسم؛ ويفضل بتكرار هذه الوصفة كل يوم لمده شهر للحصول على نتائج مضمونه.
    أقرأ إيضا:
    أفضل طريقه لحرق الدهون

    الوصفة السحريه للتخسيس

    خلطه اللوز والكمون والليمون

    يعد خليط وصفة اللوز والكمون مع الليمون على فقدان الوزن والتخلص من الدهون المتراكمه بشده ، حيث يمكن استخدامها عن طريق اضافة كميه من حبات من اللوزمع القليل من الكمون وشرائح الليمون إلى كوب من الماء، ثم يترك الخليط معا حتى ينقع سويا ويتم تناوله قبل الوجبات بنص ساعه ويمكنك تكرار هذه الوصفه يوميا لمده أسبوع ستلاحظ الفرق.

    mohamed
    @مرسلة بواسطة
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع منوع .

    إرسال تعليق