وصفات سحريه لزيادة وزنك 5 كيلو فى الأسبوع 2021

يلجأ الكثر من الناس إلى إتباع برامج عديده من أساليب الرجيبم لزياده الوزن والتخلص من النحافة ولكن دون جدوى، وهذا قد يعرضهم الى مشاكل صحيه ومشاكل فى البشره والشعر بسبب تناولهم عقاقير لا تجدى وغير موثوق بها ودائما تبوء بالفشل
لذلك سوف نعرض لكم من خلال موقعنا منوع وصفه سحريه ومجربه لزيده وزنك 5 كيلو فى الأسبوع .. تابعونا..

وصفة الحمص و الفول السودانى

تعتبر وصفة الحمص والفول السودانى من أبرز الوصفات الطبيعية التى لا تسبب أضرار جانبيه ولا تؤثر سلبا على أجهزة الجسم فهى تمنح الجسم الطاقة وتساعده على إفراز الدهون بشكل طبيعى ، فبالتالى تعمل على زياده الوزن و تتكون هذه الوصفة من الفول السودانى، السمسم، الحلبة، حبوب اللقاح، الحلبة، العسل، الحليب والكاكاو، حيث يمكن استخدام هذه الوصفة عن طريق خلط المكونات سويا بنسب متساوية ونضيف اليها بعض المكسرات مثل اللوز والبندق والزبيب مع كوب الحليب ويتم تناوله مرتين فى اليوم صباحا ومساءا لمده أسبوع وستلاحظ الفرق.

وصفة الموز والحليب

تعد هذه الخلطة من الوصفات السريعه والفعاله التى تقضى على مشكله النحافة ، يمكنك تحضيرها بوضع قطع من الموز فى كوب الحليب ووضع ثلاث تمرات وبعض المكسرات التى ترغب فى تناولها ويمكنك تحليته بمعلقه كبيره من العسل الأبيض ؛ ويتم تناولها مرتين فى اليوم مره فى الصباح والأخرى فى المساء والمواظبه عليها لمده أسبوع كامل للحصول على نتائج سريعه وفعاله.

وصفة اللوز والعسل

تلعب هذه الوصفه دورا مهما فى القضاء التام على النحافه؛ وزيادة وزنك خلال أيام، وتساعد على التخلص من السموم الضاره وتطهر المعده من الديدان التى تحرم الجسم من الاستفاده من الأطعمة .
يمكن تحضيرها بسهوله؛ ويمكنك إضافه المكسرات التى ترغب بها فى كوب من الحليب وإضافه المكونات عليه مثل حبه البركه واللوز والفسدق والزبيب ويمكنك تحليته بمعلقه كبيره من العسل وتناوله مرتين فى اليوم.
فى النهايه لابد من الإستمرار على هذه الوصفه لمده أسبوع كاملاَ للحصول على نتائج فعاله.
أقرأ إيضا:
رجيم الألبان للتخسيس